ACUTE
ぎっくり腰（急性腰痛症）
重いものを持った瞬間やくしゃみで、急に激痛が走ることも。思い当たる原因がなく「朝起きたら動けなかった」という方も増えています。
病院で「異常なし」と言われた
その腰痛、まだ我慢しますか？
痛みの原因を、検査で見極めます
初回体験 通常 8,800円 →
1,980円（税込）
問診・検査・施術・ケア指導つき
当てはまるものをタップしてください。
動作で痛みが出る腰痛は、原因を見つけやすいタイプです。
の腰痛は、画像検査で原因を特定しにくい
「非特異的腰痛」といわれています。
※ 日本整形外科学会・日本腰痛学会『腰痛診療ガイドライン』等より
レントゲンで骨に問題がなければ「湿布と痛み止めで様子を見ましょう」。そう言われた経験はありませんか？
なごみ整骨院が得意とするのは、筋肉や骨格の使われ方・バランス。レントゲンに映らない“動きの中の原因”を、あなたと一緒に探していきます。
骨盤矯正・手技療法・物理療法などを、お体の状態に合わせて組み合わせます。
筋肉は“筋膜”という膜で全身がつながっています。どこかが硬くなると離れた場所が引っぱられ、動かしにくくなった部分に負荷がかかって痛みが出ます。
原因はお尻やふくらはぎの硬さにあることも。後ろから服を引っぱられていると、前屈しにくいのと同じ状態です。
だからこそ「どこの動きが痛みを出しているのか」を調べることが、何より大切だと考えています。
痛い所に電気をかけたり、マッサージしたりするのは、雨漏りした床を拭いているのと同じ。その場は楽になっても、また痛みが戻ってきます。
雨漏り（痛み）の元になっている原因の場所を見つけ、そこを施術します。腰が痛くても、首や腕、脚に原因があることも少なくありません。
腰が痛くても、原因が腰にあるとは限りません。原因は一人ひとり違うからこそ、筋肉・筋膜だけでなく、骨格・関節・神経・内臓まで、5つの方向から原因にアプローチします。
硬くなった筋肉や、くっつき合った筋膜をゆるめ、動きのすべりを整えます。
体の土台である骨盤や背骨のゆがみを、痛くない骨格調整で整えます。
動きの悪くなった関節を整え、腰に負担が集中しにくい動きを取り戻します。
しびれや神経の痛みには、マッサージだけでなく神経へのアプローチも行います。
内臓も筋膜でつながっているため、腰の痛みに影響することも。必要に応じて内臓調整も行います。
原因が1つだけという方はほとんどいません。そのため、検査に少しお時間をいただきます。
渋谷区・代々木エリアを中心に、
多くの方にご来院いただいています
※ 写真は掲載の許可をいただいています。
まずは1,980円で、
あなたの腰痛の原因を
確かめてみませんか？
院長自身が、腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛を経験しています。だからこそ、つらさに寄り添い、原因から向き合う施術を大切にしています。
痛い場所をただ揉むのではなく、原因がどこにあるのかを柔道整復師の院長が見極めます。原因がわかるから、施術の方針もはっきりします。
施術後は楽でもすぐ戻ってしまうのは、痛い部分だけを施術しているから。原因は1つではないことも多いため、戻る原因まで見極めます。
体のバランスは土台。ゆがみがあると筋肉・関節・内臓に影響し、痛みの原因が点在してしまいます。痛くない調整で全身を整えます。
内臓も筋膜でつながっているため、腰に痛みが出ることも。女性は子宮・卵巣からの影響もあるため、内臓へのアプローチも大切にしています。
どこが原因で、どのくらいのペースで、何を目指すのか。これからの見通しがわかるので、安心して通っていただけます。
痛みのある場所だけを見るのではなく、話を聞き、動きを見て、確かめてから施術します。
どんな時に、どんな動きで、いつから痛むのか。仕事内容や食事、ストレスなど生活スタイルまで細かくお伺いし、原因を大まかに推測します。
実際に動いていただきながら、どの角度・どのタイミングで痛みが出るかを確認し、原因を絞り込みます。
絞り込んだ原因の候補を、ひとつずつ検査で確かめます。痛みのある場所だけでなく、離れた場所に原因がないかまで丁寧に確認します。
なぜそこが原因なのかを、ホワイトボードや模型、アプリを使ってイメージできるまでご説明します。納得できるまでご質問ください。
日常生活での注意点や、ご自宅でできるセルフケアをお伝えします。
重いものを持った瞬間やくしゃみで、急に激痛が走ることも。思い当たる原因がなく「朝起きたら動けなかった」という方も増えています。
前に腰を曲げる時に痛みが強くなるのが特徴。ひどくなると、足のしびれや感覚の異常が出ることもあります。
腰の状態によっては神経に影響し、しびれが出ることがあります。マッサージだけでなく「神経の施術」も行います。
動作と痛みの関係がはっきりしているほど、原因を見つけやすく、変化も実感しやすくなります。
施術の範囲外の原因が隠れている場合があります。ご不安な点はご予約前にお気軽にご相談ください。
腰痛 初回体験
通常 8,800円
※ 症状やお体の状態により、施術内容・所要時間は異なります。
24時間いつでも。「こんな症状でも大丈夫？」というご相談だけでもOKです。
痛む動作や生活の様子をお伺いします。動きやすい服装でお越しください。
痛む動作を実際に確認しながら、原因の場所を見極めていきます。
原因をご説明したうえで施術。ご自宅でのケアや日常の注意点もお伝えします。
お体の状態やご希望に合わせて刺激の強さを調整します。「痛そうで怖い」という方も遠慮なくお伝えください。院長自身も腰痛を経験しているので、不安なお気持ちはよく分かります。
症状の程度や期間、生活習慣によって一人ひとり異なります。初回の検査と施術のあとに、お体の状態と今後の見通しをご説明します。毎日の通院をすすめるようなことはありません。
はい、ご相談ください。レントゲンに映らない筋肉や骨格のバランスに目を向けるのが当院の得意分野です。ただし、症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります。
動きやすい服装でお越しください。動作確認を行うため、スカートやタイトな服装は避けていただけると安心です。
まずはLINEまたはお電話でご相談ください。状態を伺ったうえで、ご来院いただけるかどうかをお伝えします。
予約優先制のため、お待たせする時間を最小限にしています。お子様連れの方も、ご予約時にお知らせください。
空きがあれば可能です。WEB予約で空き状況をご確認いただくか、お電話・LINEでお問い合わせください。
| 院名 | なごみ整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-44-7 サンライズビル2F富ヶ谷第一郵便局の目の前のビルです |
| 最寄り駅 | 代々木八幡駅・代々木公園駅 徒歩3分 |
| 電話 | 03-6407-0753 070-8540-4875 |
| 受付時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ご来院エリア | 渋谷、新宿、神山町、神泉、元代々木、富ヶ谷、松濤、代々木、参宮橋、上原、西原、初台、笹塚 |
予約優先制のため、事前のご予約をおすすめしています。
